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13 Dicas para Cuidar da Pele no Verão


 

Sua pele precisa de cuidados todos os dias. Mas na data do verão é essencial ter mais atenção, pois o sol, o cloro, a areia e o mar podem deixá-la ressecada, áspera e sem vida.
Para isso não acontecer, protetor solar e hidratante são necessários para cuidar de sua saúde no verão.


Dica 1: Hidratação

Para restituir a água perdida, passe hidratante depois do banho, com o corpo úmido e em movimentos circulares do pescoço aos pés.


Dica 2: Produto Ideal

Opte por hidratantes com ureia, vitamina E, óleo de amêndoas, aveia, silicone, extratos de camomila e calêndula, que conservam a água e não deixa acontecer a desidratação da pele.


Dica 3: Rosto

Se passar muito filtro e creme, podem aparecer cravos e espinhas. Usar um sabonete à base de ácido salicílico, que limpa e diminui a produção de oleosidade da pele. Produtos oil free ou com toque seco são melhores.


Dica 4: Cotovelos, Joelhos, Calcanhares e Pés

Para não ficar com a pele “craquelada”, é recomendado usar cremes com ureia, lactato de amônia, vitamina E e silicone.

 

Dica 5: Pescoço, Mãos e Colo

Essas áreas são as mais expostas ao sol. E como resultado, aparecem as rugas e manchas. Para uma proteção, use protetor solar e hidratante. No colo e pescoço, use o mesmo creme do rosto. Nas mãos, use um hidratante próprio para elas.

 

Dica 6: Óleo Corporal

Essencial na época do calor, pois forma uma película protetora sobre a superfície da pele, impedindo a desidratação.

Para não deixar a pele ficar engordurada, passe umas gotinhas nas mãos, esfregue-as e passe no corpo molhado, após o banho. E depois enxágue em seguida.

 

Dica 7: Evitar o Sol Após a Depilação

Não ficar no sol nas 24 horas após a depilação com cera quente ou fria, pois pode manchar a pele.

Evite também, perfumes e o mar, assim você impede irritações na pele.

 

Dica 8: Bronzeado

No liquidificador, bata um copo de suco de laranja e cenoura. Tomar diariamente de manhã, para garantir um bom bronzeado.

Outros alimentos que ajudam nesse tempo: abóbora, batata-doce, beterraba, manga e mamão.
 

Dica 9: Água

Tomar bastante água, entre dois e três litros por dia. A água ajuda a pele a preservar a hidratação e a possibilidade de ressecar é bem menor.

 

Dica 10: Pele Ardendo

Lave o corpo com água fria e aplique um hidratante para amenizar o ardor, isso diminui a vermelhidão e não deixa a pele ressecar.

Os cremes com aloe vera e pantenol são excelentes escolhas. Mas, não use os cremes que contém álcool na fórmula, pois desidratam ainda mais a pele.

Uma opção caseira é fazer uma compressa com chá de camomila bem gelado.

 

Dica 11: Descascar

Ao tomar banho, massageie a pele delicadamente, com as mãos, para que a pele se solte naturalmente. Não use buchas, pois agridem a derme.

 

Dica 12: Fazer Esfoliação

Aplique um esfoliante corporal, uma semana antes de se bronzear. Ele retira as células mortas, deixando a pele lisa e ativa para um bronzeado.

Além do mais, melhora a absorção dos princípios ativos do hidratante e diminui o aparecimento de pelos encravados.

Para fazer um esfoliante caseiro, misture 1 col. (sopa) de mel com 2 col. (sopa) de açúcar e 1 col. (chá) de óleo de amêndoas.

Passe na pele úmida, com movimentos circulares, e enxágue.

 


Dica 13: Banho Quente

Resseca a pele, pois elimina a camada de gordura superficial, que é uma proteção natural. Os banhos têm que ser rápidos, com água morna ou fria e utilizar sabonetes neutros, com glicerina e ativos umectantes na formula.
 




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